ティップネス宮前平
エアロ２
ＰＭ１：３５～ 有里巳先生
ベリーダンスフィットネス
ＰＭ２：４０～ 横田 美樹子先生
関東地方、台風が
遠のき、また暑い日
となりました。
日曜日。
今週も私はティップネス
宮前平へ。
有里巳先生のエアロと
横田美樹子先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
まずは有里巳先生の
エアロから。
私としてはこのクラスが
今週、初のエアロクラス
の参加となりました。
今週は何かと多忙で
エアロクラスに参加することが
できませんでした。
今週は今月の動きの５回目。
私は４回の参加。
今週は最後の動きです。
自慢になりますが、
今日、私はうまく動けました。
最初の動きの左バージョンが
後方向きになりした。
これもすぐにわかりました。
方向、順番もほぼ迷うことなく
できました。いい締めくくり
となりました。
続いてベリーダンスフィットネス
のクラスへ。
『 Brighter Days
（ブライターディズ）』、
先週から振り付け進みました。
やることがたくさん出てきました。
練習もたくさんしたいと思います。
ティップネス宮前平 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP074/
有里巳先生ブログ
https://ameblo.jp/arimi-matsuno/
