ベリーダンスフィットネス
ＰＭ０：００～
原田麻里先生
雨の土曜日。
今週も私はティップネス
船橋店へ。雨がなんとなく
嫌だったので今日は
船橋店のみ。
原田麻里先生
のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
ストレッチ、基本練習。
その後、
『 Brighter Days
（ブライターディズ）』へ
振り付けへ。
ここでも
アラベスクから練習。
先週、疑問を感じていた
ターンから２度目のヒップ
リフトはなくなり、
アンジュレーションになって
いました。疑問解消。
苦悩のポーズも原田先生、
よく説明してくれました。
左足を出して右手半円
ポーズまでたっぷり練習。
明日からは次の動きか。
ラスト直前。楽しみになって
きました。
ティップネス船橋店 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP027/
