エアロ2
AM11:10~ 井出 涼子先生
春の陽気。
木曜日。
2週間ぶりにティップネス
国分寺店へ。
井出涼子先生のエアロの
クラスに参加。
動きは先々週と同じ動き。
ローはニーアップから。
キャリオカ、キック、
腿のオープン、ツイストなどを
やります。
ハイもスライドから。
バッククロス、シャフテ、
ニーアップなどをやります。
まあ、できていた方だと思います。
来月からは新しい動きの予感。
また頑張ります。
今日、チェックインすると、
フロントの方から、タオルをいただきました。
(写真)
自分がクラブ入会20周年か、
国分寺店の20周年記念からかなぁ?
そうか、20年経つのか~。
私が入会したころはレヴァン国分寺。
オープン時からの会員で今も会員証は
レヴァン。今のラウンジに喫茶店があり、
平川由紀子さんにシナモントーストを
つくってもらい食べた記憶があります。
福池部長がエアロのイントラをし、
浅山美樹さん、奈蔵和香さん、加藤安子さん、
江川洋子さん、荒本知香さんらエアロの人気
インストラクターの方々が多数おられました。
帰宅時、感慨にふけっていました。
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