ティップネス吉祥寺
ベリーダンスフィットネス
AM11:00~ 目野 陽子先生
歯医者さんへ行き、
新しい義歯を入れて
もらいました。
金曜日。
ティップネス吉祥寺店へ。
目野陽子先生の
ベリーダンスフィトネス
クラスのみに参加。
ストレッチ、基本練習。
体をしっかりほぐした
ところで
「Bandura(バンドゥーラ)
の振り付けへ。
いよいよラスト部。
チェストアップから。
いろいろなものが出てきました。
今日の動き、覚えるのに
時間がかかりました。
曲のラストまでいきましたが、
今日、通しはなし。
総復習、踊り込みは来週からと
なるそうです。
ティップネス吉祥寺店 公式サイト
tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP004/