ベリーダンスフィットネス
AM11:20~ tae先生
ここのところ、ティップネスでは
メンテナンス休館日をとる店舗
もあり、行く時にはサイトでチェック
が欠かせません。
水曜日。
tae先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
【Elegance(エレガンス)】、
7週目の動き。
簡単に先週の動きのおさらいから。
縦のスネークアーム、
バルーンターン、アンジュレーション、
フィギアエイト、マイヤー・・・。
今日の振り付けは左向きのマンボから。
後方でスリークォーターシミー、
ヒップアタック。
私はヒップアタックを忘れてしまい、
一足早く、正面を向いてしまいました。
間違えは練習でしておきます。
tae先生から「みんな間違えを
気にしすぎ!間違えを恐れないで、
もっと大きくしっかりと動いて~」
とキューがありました。
今週は自分で真夏の練習週間、
夏期講習。明日もベリーのクラスに
参加し練習します。
あと11月に行われるベリーの
発表会、私の参加予定していた
チームは人数不足から参加取り止め。
他のチームからの参加となります。
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