２週間ぶりの国分寺店でした。

ティップネス国分寺

　エアロ２

　AM１１：１０～

　　　　井出　涼子先生

秋晴れというか、

夏が戻ってきたような

暑さです。

木曜日。

２週間ぶりにティップネス

国分寺店へ。井出涼子先生の

エアロのクラスに参加。

ロー＆ハイ。

ローは先々週と同じだったと

思います。

ハイはラストがニーの後、

反対側の動きがサイドチャチャ、

バッククロスになってました。

ハイ、ラウンジで後方向いてからの

進行方向に気を使いました。

誤ってしまうとお隣さんと

ぶつかってしまうこともあるので。

まあ、なんとか無事、動けました。

良かったです。

ティップネス国分寺店　公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP031/