笑顔で～。

ティップネス国分寺

　ベリーダンスフィットネス

　AM１１：２０～　ｔａｅ先生

冬晴れですが、冷え込んで

います。

水曜日。

ティップネス国分寺店へ。

ｔａｅ先生の

ベリーダンスフィットネス

のクラスに参加。

ストレッチ、基本練習。

【Sharzad（シェヘラザード）】

の踊り込みへ。

１回、踊った後、先生から

「皆さん、踊っている時、

顔が怖いです。

笑顔を忘れずに～！」との言葉が

ありました。

以後、参加者さんらを４つのグループ

に分け時計回りで踊っていきました。

グループで前後入れ替えもあり。

踊っていくうちにクラスの

雰囲気も盛り上がり、踊り込みの

醍醐味を感じました。このクラスでは

あと１週、

【Sharzad（シェヘラザード）】を

踊れます。

ティップネス国分寺　公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP031/