ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

左右正面で~。

 

 

ティップネス東新宿

  ベリーダンスフィットネス

   PM2:20~ サトウ タカコ先生

 

 もう寒いです。

 火曜日。

 今週もティップネス東新宿店へ。

 サトウタカコ先生の

 ベリーダンスフィットネスのクラスに参加。

 「Anfar」、踊り込みです。

 今日はもうたっぷりと踊りました。

 すべて通し。

 左右を正面にしても踊りました。

 一時、平衡感覚が乱れてどこが正面なのか、

 わからなくなりましたが、それなりに

 楽しかったです。

 「Anfar」、このクラスでは来週1回

 を残すのみ。クラス参加の予約を入れました。

 

 

 ティップネス東新宿店 公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/

  

アクアダンスを~。

 

 

 メガロスクロス立川24北館

  アクアダンス30

   PM2:15~ 川田 夏海先生

 

 今日はメガロスクロス立川24北館で

 アクアダンス30のクラスに参加してきました。

 

 メガロスクロス立川24北館 公式サイト

 https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

踊り込みです。

 

 

ティップネス国分寺

  ベリーダンスフィットネス

   AM11:10~ tae先生

 

 

 今朝、我が家の方は雨。

 傘を持ってクラブへ。

 水曜日。

 2週間ぶりにティップネス国分寺店へ。

 tae先生の

 ベリーダンスフィットネス

 のクラスに参加。

 先週、自分はこのクラスには

 参加できませんでした。

 【Anfar】(アンファール)、

 完成していたようです。

 このクラスでは今日から

 踊り込みでした。

 復習はオリエンタルハンド

 あたりから。

 やはりメインは通し。

 最後は時間も関係上、途中から

 踊ることになりましたが、

 結構、踊りました。水曜日は

 あと2週。しっかりやりたいです。

 

 

  ティップネス国分寺 公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP031/

 

ついに完成~。

 

 

 ティップネス東新宿

  ベリーダンスフィットネス

   PM2:20~ サトウ タカコ先生

 

 傘を持ってクラブへ。

 火曜日。

 今週もティップネス東新宿店へ。

 サトウタカコ先生の

 ベリーダンスフィットネスのクラスに参加。

 スタジオ、レッスン開始時間が変更に

 なって2週目。

 「Anfar」、今日、、ついに完成しました。

 アラベスクからの復習。

 その後、先生がラスト部を紹介。

 ラストポーズまでいきました。

 ラストはスタート部のリピートのような動き。

 クラスの後半、通しで3回、踊りました。

 7月スタートの「Anfar」。

 今回は店舗の休業などもなく、無事

 完成をみました。来週から見直し、

 踊り込みです。頑張ります。

 

 ティップネス東新宿店 公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/

  

アクアダンスを~。

 

 メガロスクロス立川24北館

  アクアダンス30

   PM2:15~ 川田 夏海先生

 

 今日はメガロスクロス立川24北館で

 アクアダンス30のクラスに参加してきました。

 

 メガロスクロス立川24北館 公式サイト

 https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/