メガロス立川２４北館
アクアダンス３０
PM２：１５～ 川田 夏海先生
今日はメガロス立川北館で
アクアダンス３０のクラスに
参加してきました。
メガロス立川２４北館 公式サイト
リズムが大事で～。
１３週目。
ティップネス木場
ベリーダンスフィットネス
PM２：５０～ SAE先生
シルバーウィーク後半の
土曜日。雨の中、
ティップネス木場店へ。
SAE先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
【Mysterious（ミステリアス）】、
１３週目。
振り返りから。今週も以前出てきた
動きです。回り入る角度が
以前と違うので、自己調整みたい
のが必要です。あとはほぼ同じです。
通しのグループ分け、今週は血液型。
私はO型グループで踊りました。
ダンスオンライン発表会が行われました。
ベリーダンスフィットネス、HULA HULA
の参加希望クラスが日頃の練習の成果を動画撮影。
それを本社に送り、本社がオンラインで
公開するという形式。
昨年に続き２年目のイベントです。
私は昨年、参加しましたが、今年は見学のみ。
AM１１：００からの１部、PM３：００からの２部、
両方、見学しました。
ベリーダンスフィットネスでは木場店の
プリマベーラ、「Anfar」が素晴らしかったです。
しっかりと練習されていたことが見受けられ、
感動しました。
ティップネス木場店 公式サイト
１２週目、最終日。
ティップネス明大前
ベリーダンスフィットネス
PM０：０５～ 龍野 晴香先生
明日からまた３連休です。
木曜日。先週に続き
ティップネス明大前店へ～。
龍野晴香先生の
ベリーダンスフィットネスに参加。
【Mysterious（ミステリアス）】、
１２週目の最終日。
ストレッチ、基礎練習。
基礎練習ではチェストアップ、
片足で立って足首を回す動きなどを
やりました。
その後、先生が今週の動きを紹介。
先週ラストの動きのシミーから。
ほぼリピートだった１２週目。
ラストは後方から右足軸の振り返り
ます。この曲もあと３０秒ぐらい
だそうです。
ティップネス明大前店 公式サイト
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP062/
３日ぶりの～。
ベリーダンスフィットネス
AM１１：１０～ ｔａｅ先生
シルバーウィーク。
真ん中の平日。水曜日。
ｔａｅ先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
【Mysterious（ミステリアス）】の
１２週目。
ストレッチ、基礎練習後、
思い出しタイムで１回、
踊りました。
その後、すぐに今週の動きを
先生が紹介。とはいえ、今週の
動きはリピート。以前できた動きが
またでてきました。最後だけ来週の
準備をします。難しいところは
ありませんでした。
今日、３日ぶりにベリー、参加です。
先週末は台風の影響で我が家の
方も大雨。ティップネスへ
行こうと家を出ると大雨。
行くのを諦めると晴れてくるという
なんとも皮肉な展開。この時期は
仕方ないのかもしれません。
参加できたレッスンでたっぷり
練習します。
