ティップ.クロスＴＯＫＹＯ新宿 ＡＥＲＯ３ ＰＭ３：４５～ 根岸健一先生 ２月の最終日。暖かな金曜日。 今週も吉祥寺の目野陽子先生がお休みです。 やはりエアロがしたいです。 私の都合上、参加できるエアロのクラスを 探しました。 新宿で鈴木貴幸先生の…

昨日２月２６日（水曜日）の夜のエアロ メガロス立川 エアロパーティー４５ ＰＭ８：３０～ 小山 江里子先生 毎週水曜は昼間のプラシアのみですが、 今日、時間があるので、昨晩、メガロス立川で エアロをしてきました。 久しぶりに夜、クラブへ行ってきまし…

通常なら今日はプラシアで終了です。 しかし明日、出掛ける用事がないので、 今晩、我が家の近くのクラブでエアロを してきます。 参加予定のレッスン メガロス立川 エアロパーティー４５ ＰＭ８：３０～ 小山江里子先生

メガロスプラシア立川 マシン ベリーダンス ＰＭ０：００～ 志摩 仁美先生 今日はこの時期にしては暖かいです。 厚手のジャンパーが重たく感じました。 水曜日、今週もプラシアへ。 マシントレの後、志摩仁美先生のベリーダンスの クラスに参加。 今日の過去…

過去３回、投稿経験のある クラブの感動文募集に今回、 また応じようと思います。 ところが題材、文章が見つかりません。 苦闘しています。 締め切りは今週いっぱい。来月２日です。 以前、投稿を増やすため、締め切り日が 延長されたことがあります。 それ…

ティプネス新小岩 ミドルエアロ ～ダイナミックウォーク～ ＰＭ０：１０～ 記録的な大雪に見舞われた２月も最終週。 月曜日。 エアロがしたいと思っていました。 数日前から保持している数店舗のスケジュール表 やネットで私の都合上、参加可能なクラスを探…

ティプネス町田 ベリーダンスフィットネス ＰＭ２：０５～ ＳＡＥ先生 今日、お昼頃、小田急線で 人身事故があったようです。 ベリーダンスフィットネス担当の ＳＡＥ先生が遅れているようで、 ベリーダンスフィットネスのクラス自体が あるかどうか、不安で…

ゴールドジム銀座 マシン ベリーダンス ＰＭ１：２５～ ＡＩＤＡ先生 今日、ようやく、銀座へ行けました。 ２週続けて、土曜日は雪や雪かきに追われ、 ゴールドジム銀座へ行くことはできませんでした。 ３週間ぶりです。 まずはマシントレから。マシントレも…

先週、雪のため行けなかった ティプネス吉祥寺。 今日はＡＭ９時５０分からの 目野先生のエアロのクラスは 代行の方が担当されると事前通告が ありました。 次のベリーダンスフィットネスは なにも告知されていなかったため、 通常どおり、あると思い、クラ…

先々週末、先週末と雪のため、 クラブへ行くことはできませんでした。 今週末は雪の予報はなく、ようやくクラブ へ行けそうです。 通常、土曜日に行っているゴールドジム銀座。 私は２週続けて、休みました。 スタジオレッスン、ダンスの振り付け、 かなり進…

メガロスプラシア立川 マシン ベリーダンス ＰＭ０：００～ 志摩 仁美先生 今日の午後から雪の予報でした。 しかし、南岸低気圧が日本から離れたため、 大雪の予報はなくなりました。 寒いですが、今、晴れていましす。 水曜日。今週もプラシアへ。 プラシア…

ティプネス中野 ベーシックエアロ２Ｗ＆Ｊ ＰＭ１：４５～ 有里巳先生 毎週、火曜日は休養日です。 しかし、明日、明後日とまた雪の予報です。 雪の影響で予定しているクラブへは 行けなくなるかもしれません。 今日、クラブへ行くことにしました。 エアロが…

今日は所用があるので クラブへ行くのは休みます。

ティプネス町田 ベリーダンスフィットネス ＰＭ２：０５～ ＳＡＥ先生 昨日の雪かきの疲れがまだ残っています。 しかし、休んでばかりもいられないので 今日はクラブへ行きました。 前回の雪かきで先週、休んだ町田へ。 ＳＡＥ先生のベリーダンスフィットネ…

雪かきのため、 今週もクラブへは行けません。 ＡＩＤＡ先生、すみません。 来週こそは何とか行きたいと思います。

またまた雪のため、 クラブに行くことができません。 歩きづらさと交通機関を考えてしまいます。 焦らずに行ける日を待ちたいと思います。

今週末、また都内、我が家の方は 雪の予報です。積雪になると交通機関にも 支障がでます。毎週のように行っているクラブ にも行けません。 予報では明日の午後から雪が降り出し、１５日には 次第に雨になるということです。 先週末は大雪の影響で私はクラブ…

メガロスプラシア立川 マシン ベリーダンス ＰＭ０：００～ 志摩 仁美先生 祝日明けの水曜日。 今週もプラシアへ。雪の影響で 行きつけのクラブへ行けないこともあり、 マシントレは１週間ぶりでした。 腰痛がありますが、無事にメニューどおり にできました…

ティプネス川崎 ベリーダンス６０（祝日プログラム） ＰＭ１：００～ 小石 光子先生 今日は建国記念日です。 平日の祝日でもあります。 日差しのない寒い一日でした。 私は火曜日、休養日にしていますが、 祝日でもあり今日はクラブへ。 昨年、１０月の終わ…

今日は所用もあり、腰にもまだ 痛みがあるので、クラブへ行くのは休みます。 明日は祝日なので、行けると思います。

プラシア立川 プール、お風呂のみ。 今日は朝から我が家の前の 歩道の雪かきをしました。 プラシアでプール、お風呂のみです。 プールは昨年の１０月末以来でした。 雪かき、疲れました。腰が痛いです。 かなりヤバいです。 今、シップを貼りました。 これか…

我が家の方、明朝は小雨でした。 ２時間ぐらい前から雪が混ざり、 今は本格的な雪です。すでに雪が積もって います。今日はクラブへは行けません。

昨日、クラブへ行ったら、掲示板に 「感動文」の公募の知らせが貼ってありました。 「感動文」、ありました。 例年、１１月か１２月頃に「感動文」の公募の 知らせがあります。 もう、ないのか、と思っていました。 今回は書いて、公募に応じます。

メガロスプラシア立川 マシン ベリーダンス ＰＭ０：００～ 志摩 仁美先生 昨日は我が家の方は午後３時頃から 午後５時頃まで、雪になりました。 その前に雨が降り、地面が湿っていたので、 積もることはありませんでした。 とても寒く、今日もその寒さを引…

今日は立春ですが、 これから我が家の方は雪の予報です。 今も厚い雲に覆われています。 雪になると、困るのは交通機関、 電車のダイヤの乱れです。 これから電車に乗ってクラブへ行く方、 遠征される皆さん、今日はご注意を。

ティプネス鶴見 Ｂエアロ２Ｗ＆Ｊ ＡＭ１１：００～ 児島 美加先生 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：２０～ ＹＯＫＯ先生 節分の月曜日。 記録的なお腹の出っ張りからエアロがしたいと 思いました。できれば「ＧＯＬＤ」の振り付けが 完成したベリーダンス…

ティプネス町田 ベリーダンスフィットネス ＰＭ２：０５～ ＳＡＥ先生 クラブへ行くため、家を出る時、 雨が降っていました。傘をさして家を 出ました。すぐに雨は止みました。 今日は気温が１５℃くらいに上昇し、 春先の陽気になるということでしたが、 や…

ゴールドジム銀座 マシン ベリーダンス ＰＭ１：２５～ ＡＩＤＡ先生 年明けも足早に過ぎ、今日から２月。 今日もこの時期にしては暖かく、 手袋なしでも外を歩けます。土曜日。 今週も銀座へ。今日はマシントレも メニュー通りにできました。 その後はＡＩ…