ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：００～ ｔａｅ先生 私の今後のスケジュールを考えると、 今週もティプネス明大前へ。 先週に続いてｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネスのクラスに参加。 ストレッチ、基礎練習から「ｈａｂｉｂｉ」へ…

メガロスプラシア立川 マシン ベリーダンス ＰＭ０：００～ 志摩 仁美先生 今日は昨日ような風はありません。 また蒸し暑さが戻ってきたようです。 水曜日。今週もプラシア立川へ。 先週は時間の都合でできなかったマシントレ。 今日は順調にできました。 そ…

ティプネス町田 ベリーダンスフィットネス ＰＭ１：２５～ サトウタカコ先生 今日も暑さは変わりませんが、 風があり、時折、爽やかも感じられます。 土用丑の日。火曜日。 最近の多忙につき、クラブに行けない日が 多くあります。今後の私のスケジュールを …

所用のため、 今日はクラブへは行けません。

ティプネス吉祥寺 ミドルエアロ～ジョグ～ ＰＭ０：４５～ 増井久美子先生 プール 昨日は各地で花火大会が行われたようです。 まさに夏。今日も朝から気温が上がりました。 暑い日曜日です。 週３回のエアロを目指し、今日は一昨日、 行ったティプネス吉祥寺…

今日は所用のため、 クラブへは行けません。

ティプネス吉祥寺 ベーシックエアロ２～ウォーク＆ジョグ～ ＡＭ９：５０～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフットネス ＡＭ１０：５０～ 目野 陽子先生 暑い金曜日です。 先週に続き、今週もティプネス吉祥寺へ 行くことができました。 目野陽子先生のエアロと…

ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：００～ ｔａｅ先生 行く先々で挨拶代わりに 「暑いですね～」と言葉を交わす人々を 目にします。本当に蒸し暑いです。 木曜日。 今日はティプネス明大前へ行きました。 先々週、初めて訪れたティプネス明…

メガロスプラシア立川 ベリーダンス ＰＭ０：００～ 志摩 仁美先生 梅雨が明け、大暑。今年も夏の到来です。 蒸し暑い水曜日。 今日は午前中、用事があり、マシントレの 時間はなくベリーダンスのクラスのみに参加。 過去トラは最近までシンバルを用いて踊っ…

ティプネス中野 ベーシックエアロ２Ｗ＆Ｊ ＰＭ１：４０～ 畑田美紀先生 （代行） 関東地方、梅雨が明けました。 今年も本格的な夏の到来です。 火曜日。 今日はエアロがしたいと思い、中野へ。 午後の有里巳先生のエアロのクラスに参加予定 でしたが、今日…

今日も諸事情のため、クラブへは行けません。 一昨日の土曜日、ゴールドジ銀座で ベリーダンスのクラスを担当されている ＡＩＤＡ先生が出演するベリーダンスショー 「深海パーティ―」を観賞してきました。 会場は四ツ谷アブヤッドスタジオ。 会場に到着する…

今日は諸事情のため、 クラブへは行けませんでした。

昨日、参加したレッスン。 ゴールドジム銀座 マシン ベリーダンス ＰＭ１：２５～ ＡＩＤＡ先生 昨日の土曜日。いつもの通り、 ゴールドジム銀座へ。 マシントレをメニュー通り、順調に行いました。 その後、ＡＩＤＡ先生のベリーダンスのクラスに 参加。 ス…

今日のトレと参加予定のレッスンです。 ゴールドジム銀座 マシン ベリーダンス ＰＭ１：２５～ ＡＩＤＡ先生

ティプネス吉祥寺 ベーシックエアロ２～ウォーク＆ジョグ～ ＡＭ９：５０～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフットネス ＡＭ１０：５０～ 目野 陽子先生 ７月、３連休前の金曜日。 昨日のような強い日差しはありません。 曇りがち。ただ蒸し暑さはあります。 今…

ティプネスのベリーダンスフィットネス。 今月からの新曲「Ｈａｂｉｂｉ」。 以下、ティプネスのサイトから 201407今回のテーマは、「 Habibi 」 Habibiとはmy love(最愛の人)という意味です。 大切な人を想って踊って下さい。 今回はターンのバリエーション…

プラシア立川 マシン ベリーダンス ＰＭ０：００～ 志摩仁美先生 梅雨明けかとおもわせるよう水曜日。 今週もプラシア立川へ行けました。 マシントレと志摩仁美先生のベリーダンスの クラスに参加。 日差しを強くならないうちにと早目に家を出て、 プラシア…

土曜日。ゴールドジム銀座で ベリーダンスのクラスを担当されている ＡＩＤＡ先生。 今週の土曜日、７月１９日。 先生が出演されるショ―があります。 私はゴールドジム銀座で先生のレッスン参加後、 観覧させていただく予定でいます。 詳しくはこちらへ。 Ａ…

ティプネス鶴見 ベーシックエアロ２Ｗ＆Ｊ ＡＭ１１：００～ 児島美加先生 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：１０～ ＹＯＫＯ先生 朝から暑い月曜日。 今日は時間があったので、久しぶりにティプネス鶴見へ。 児島美加先生のエアロとＹＯＫＯ先生の ベリー…

メガロス立川 エアロマニア５０ ＰＭ３：５０～ ＦＵＭＩＮＡ先生 昨日よりかは曇りがちです。 蒸し暑さは相変わらずの日曜日。 昨日に続き、今日はメガロス立川へ。 週３本のエアロを目指し、午後からの エアロマニア５０クラスに参加。 担当はＦＵＭＩＮＡ…

メガロス立川 エアロパーティー４５ ＰＭ４：５０～ 三宅 育子先生 今週は多忙でクラブに思う様には 行けませんでした。特にエアロ不足でした。 週３本はエアロにクラスに参加したい。 その目標に向かって、ゴールドジム銀座から 帰宅後、自宅近くのメガロス…

ゴールドジム銀座 マシン ベリーダンス ＰＭ１：２５～ ＡＩＤＡ先生 先週、行けなかったゴールドジム銀座。 ２週間ぶりです。 マシントレとＡＩＤＡ先生のベリーダンスの クラスに参加。マシントレもメニュー通り、 順調に終えました。スタジオのベリーダン…

台風が去ったのか、今朝は快晴でした。 しかし、今また雲りがかってきました。 今日は所用のため、クラブへ行くことができません。

ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：００～ ｔａｅ先生 ティプネス吉祥寺 ベーシックエアロ２Ｗ＆Ｊ ＰＭ２：５０～大岸 明子先生 台風８号が明日、関東地方に 上陸の予報です。 今日もどんよりとした曇り空。 木曜日。明日は用事があり、 …

メガロスプラシア立川 マシン ベリーダンス ＰＭ０：００～ 志摩 仁美先生 プール 大型の台風８号が沖縄を直撃し、 九州にも上陸しそうです。 都内、我が家の方も朝から曇りがち。 お昼前あたりから、小雨が降ってきました。 今週もプラシア立川へ。 用事が…

クラブへ行きたいのですが・・・。 今日は所用があり、行けません。

ティプネス新百合ヶ丘 ベリーダンスフィットネス 目野 陽子先生 ＰＭ０：２５～ ベリーダンスフィットネス。 今月から始まった「ｈａｂｉｂｉ」を 昨日に続いて今日も練習したいと思いました。 ティプネス新百合ヶ丘へ。担当は目野陽子先生。 ティプネス新百…

ティプネス宮前平 ベリーダンスフィットネス ＰＭ３：０５～ 横田 美樹子先生 ベリーダンスフィットネス。 新曲「ｈａｂｉｂｉ」。 まだ始まったばかりですが、練習したかったので、 今日はティプネス宮前平へ。 宮前平では初めてベリーダンスフィットネスの…

ＴＩＰ クロノスＴＯＫＹＯ 新宿 ＡＥＲＯ３ ＰＭ４：１０～ 閔 仁淑先生 （代行） 昨日は土曜日。いつもなら ゴールドジム銀座へ行くところです。 しかし、用事があり私のスケジュール上、 行けるクラブ、 ＴＩＰ クロノスＴＯＫＹＯ 新宿へ。 高田 巌先生…

ＴＩＰ クロノスＴＯＫＹＯ 新宿 ＡＥＲＯ３ ＰＭ４：１０～ 閔 仁淑先生 （代行）