メガロス立川 マシントレのみ 今日は所用が入り、 クラブへは行けないと思いましたが、 所用が済んだ後、少し時間ができたので マシントレのみでメガロス立川へ行ってきました。 メガロス立川 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa/

今日は所用ができ、 クラブへは行けませんでした。

ティプネス鶴見 ベリーダンスフィットネス PM０：１０～ YOKO先生 明らかにクラブへ向かう電車の車窓から 満開の桜が見えるようになりました。 月曜日。 今週もティプネス鶴見へ。今日は所用があり、 ＹＯＫＯ先生のベリーダンスフィットネスのみに参加。 ス…

メガロス立川 はじめてクロール ＰＭ０：３０～ 神谷 日那子コーチ 今日は雨の予報でしたが、 朝方は晴れていました。 お昼前からだんだんと曇り始めました。 まだ雨は降っていませんが、 夕方頃には雨になりそうです。 ３月最後の日曜日。 今週もメガロス立…

ゴールドジム銀座東京 マシン ベリーダンス PM１：２５～ AIDA先生 電車の車窓からも桜がだんだんと 咲きかけているのがわかるように なってきました。気温も上がっています。 年度末、３月最後の土曜日。 今週もゴールドジム銀座東京へ。 マシントレとＡＩ…

ティプネス吉祥寺 ベーシックエアロ２～ウォーク＆ジョグ～ ＡＭ９：５０～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフットネス ＡＭ１０：５０～ 目野 陽子先生 クラブへ行くために利用するＪＲ中央線。 今朝、人がホームから線路に落ちたということで５分から～ １０分…

ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：００～ ｔａｅ先生 昨日より風がない分、今日の方が楽に 感じます。しかしクラブではメンバーさんらが 「寒い」「寒い」と口にしていました。 木曜日。今週もティプネス明大前へ。 ｔａｅ先生のベリーダ…

メガロス浦和パルコ マシン エアロマニア ＰＭ０：２５～ 大江 美貴先生 昨日に続き今日も風が冷たいです。 水曜日。今週もメガロス浦和パルコ店へ。 マシンと大江美貴先生のエアロのクラスに参加。 今日はマシントレのコーチの方々が店舗をあげて 気合を入…

今日は休養をとります。 クラブへは行きません。

ティプネス鶴見 ベーシックエアロ２Ｗ＆Ｊ ＡＭ１１：００～ 児島美加先生 ベリーダンスフィットネス PM０：１０～ YOKO先生 ちらほらと桜の開花のニュースが 報じられるようになりました。 快晴の月曜日。 今週もティプネス鶴見へ。 児島美加先生のエアロと…

メガロス立川 はじめてクロール ＰＭ０：３０～ 神谷 日那子コーチ 外出日和の日曜日です。 今週もメガロス立川へ。 スイムレッスン、神谷 日那子コーチ 担当の「はじめてクロール」に参加。 ボビング、浮身、バタ足、そして呼吸と練習。 今日は呼吸時の練習…

ゴールドジム銀座東京 マシン ベリーダンス PM１：２５～ AIDA先生 春分の日です。暦の上では今日から 昼の時間帯と夜の時間が等しくなります。 土曜日。今週もゴールドジム銀座へ。 マシントレとＡＩＤＡ先生のベリーダンスの クラスへ参加。 今日は祝日。…

ティプネス吉祥寺 ベーシックエアロ２～ウォーク＆ジョグ～ ＡＭ９：５０～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフットネス ＡＭ１０：５０～ 目野 陽子先生 今日は電車や駅などで袴姿の若い女性を 何人も見かけました。またフォーマル姿の 親子連れも目につきました…

ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：００～ ｔａｅ先生 昨日より明らかに気温は下がっています。 クラブへ行く時はまだ雨は降っていませんでいしたが、 傘は必要との予報。念のため折りたたみの傘を カバンに入れ明大前へ。 木曜日。今週も…

メガロス浦和パルコ マシン エアロマニア ＰＭ０：２５～ 大江 美貴先生 昨日から春のような気温が続いています。 水曜日。今週もメガロス浦和パルコ店へ。 マシンと大江美貴先生のエアロのクラスに参加。 マシンではローイングをし終えると、 五十嵐コーチ…

今日は休養をとります。 クラブへは行きません。 諸所の用事を済ませようと思います。

ティプネス鶴見 ベーシックエアロ２Ｗ＆Ｊ ＡＭ１１：００～ 児島美加先生 ベリーダンスフィットネス PM０：１０～ YOKO先生 ここ数日、薄手のジャンパーを着て 外出していましたが、今日はさらに薄い春物の ジャンパーを着てクラブへ向かいました。 月曜日…

メガロス立川 はじめてクロール ＰＭ０：３０～ 柏原 典夫コーチ （代行） 今日は予報が外れ午後から晴れました。 気温も上がり、買い物日和になりました。 メガロス立川が入っている所業施設のビル のエレベーターには多くの家族連れが乗り込んで 来ました…

ゴールドジム銀座東京 マシン ベリーダンス PM１：２５～ AIDA先生 ホワイトデーです。快晴です。 この快晴も今日までという予報です。 土曜日。 今週もゴールドジム銀座東京へ。 マシントレとＡＩＤＡ先生のベリーダンスの クラスに参加。 マシントレ、今日…

ティプネス明大前 ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～ PM０：３０～ 畑田 美紀先生 クラブへ行き帰りの道すがらで 袴姿の若い女性を何人か見かけました。 卒業式シーズンを感じさせます。 金曜日。 今週は私が金曜日に行く予定のティプネス吉祥寺、 通常…

ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：００～ ｔａｅ先生 今日は風もなく、春まじかをどことなく 感じできるような気候です。 木曜日。今週もティプネス明大前へ。 ｔａｅ先生のベリーダンスフィトネスの クラスに参加。 私としては今週、３度…

メガロス浦和パルコ マシン エアロマニア ＰＭ０：２５～ 大江 美貴先生 東日本大震災から４年。 震災でお亡くなりになった多くの尊い命に お悔やみ申し上げます。 今、自分が健康でいられることの ありがたさを考えさせれます。 水曜日。今週もメガロス浦和…

ティプネス町田 ベリーダンスフィトネス PM１：２５～ サトウ タカコ先生 今日は雨の心配はないと思いました。 ところが町田へ向かう電車の車窓から真っ黒な 雨雲が。雨が降り出しました。 JR町田駅からティプネスへ向う時、雨に遭いました。 火曜日。週３回…

ティプネス喜多見 ベリーダンスフィットネス PM２：２５～ 坂部 和佳子先生 午後から雨になりました。 冷たい雨の月曜日です。 今週は午前中、私は所用がありました。 月曜日行く予定のティプネス鶴見へは 行けませんでした。所用も済んだので 午後からティ…

メガロス立川 はじめてクロール PM０：３０～ 神谷 日那子コーチ 今日も傘を差してクラブへ行きました。 帰宅時は傘をささずとも大丈夫でしたが、 曇り空です。 日曜日。今週もメガロス立川へ。 スイムレッスン「はじめてクロール」に参加。 先週、お休みだ…

ゴールドジム銀座東京 マシン ベリーダンス PM１：２５～ AIDA先生 午前中は雨でしたが、 ところによっては傘を差さずに済んだようです。 雨雲に覆われた３月最初の土曜日。 今週もゴールドジム銀座東京へ。 マシントレとAIDA先生のベリーダンスのクラスに参…

ティプネス明大前 ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～ PM０：３０～ 畑田 美紀先生 今日は金曜日行く予定のティプネス吉祥寺が 休館日です。なので昨日に続いて今日もティプネス明大前へ。 畑田美紀先生のエアロのクラスに参加。 私からすると今日のメイ…

ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：００～ 快晴ですが昨日より気温が低く 風が冷たく感じます。 今週は先週行けなかったティプネス明大前へ。 ｔａｅ先生のベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 今日からこのクラスでも新曲のスター…

メガロス浦和パルコ マシン エアロマニア ＰＭ０：２５～ 大江 美貴先生 今日はお昼頃から気温が上がったようです。 浦和から帰宅する時、私は着ていたジャンパーを 一時脱いで手に持って歩きました。 水曜日。 今週は２週間ぶりにメガロス浦和パルコ店へ。 …

今日は休養をとります。 クラブへは行きません。