ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2016-04-01から1ヶ月間の記事一覧

ショー鑑賞、翌日の・・・。

ゴールドジム銀座東京 マシン ベリーダンス PM1:25~ AIDA先生 昨日の強風から 一転、今日は風も あまりなく過ごしやすい 陽気となりました。 GW、と言っても 今日は通常の土曜日。 祝日ではないので クラブも通常の 土曜日のスケジュール です…

思い通りにはいきません。

ティップネス吉祥寺 ≪イベント≫ ベリーダンスフィトネス60 PM0:55~ 目野 陽子先生 強風のGW初日と なりました。 金曜日。 私は毎週金曜日行く予定の ティップネス吉祥寺店へ。 祝日プログラム イベントレッスンの ベリーダンスフィトネス60 に…

ジャンピングジャック、コザックあり~。

ティップネス国分寺 ベーシックエアロ2W&J AM10:15~ 井出 涼子先生 雨の木曜日です。 今週、私は ティップネス国分寺へ。 井出涼子先生の エアロのクラスに参加。 2ブロック。 1ブロック目、 ジャンプを向き方向を 迷いました。 しかし横向き…

汗をかきました。

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM11:20~ tae先生 静けさが漂う 水曜日です。 今週、私は 会員登録店の ティップネス国分寺店へ。 tae先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッチから 基本練習へ。 基本練習…

2度目のティップネス新小岩店でした。

ティップネス新小岩 ベリーダンスフィツトネス PM2:20~ 阿部 育美先生 ミドルエアロ~ジョグ~ PM3:15~ 小宮 知子先生 今日、午前中は 歯医者さんへ行き 奥歯を治療して もらいました。 先生からは完治まで にはしばらく通院が 必要とのことで…

腹筋を使いました。

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス PM0:10~ yoko先生 GW直前です。 今日は昨日より 気温も上がり、 またさわやかな 陽気となりました。 月曜日。今週も 私はティップネス鶴見店へ。 yoko先生の ベリーダンスフィットネス のクラス…

難しなってきたかな??

ティップネス武蔵藤沢 ベリーダンスフィットネス AM10:20~ POSA先生 朝方は霧雨でした。 お昼頃には霧雨も 止みましたが、 晴れ間はありません。 日曜日。今週も私は ティップネス 武蔵藤沢店へ。 POSA先生の ベリーダンスフィットネス のク…

久しぶりに船橋店へ。

ティップネス船橋 ベーシックエアロ2W&J AM11:15~ 小宮 知子先生 ベリーダンスフィットネス PM0:20~ 原田 麻里先生 午前中はどことなく ひんやりとした感じ がしていました。 しかし午後からは 日差しもあり、 さわやかな陽気と なりまし…

庭月野りよ先生。

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM2:15~ 庭月野 りよ先生 今日、我が家には午前中、 入れ替わり訪問者があり 私は対応に追われました。 クラブへは午後からに。 今週はベリーダンスフィットネス のクラスには1本しか参加 していません…

優香先生、3週目。

メガロス立川 マシン ベリーダンス PM2:05~ 優香先生 今日、私は午前中、 床屋さんへ行って きました。 さっぱりして もらいました。 昼食後、クラブへ。 木曜日。今週も私は メガロス立川へ。 マシントレと 優香先生の ベリーダンスのクラス に参加…

昨日に続いて・・・。

ティップネス六本木 ミドルエアロ~ダイナミック ウォーク~ PM1:45~ 栗山 真美先生 今週、私は午前中、 歯医者さんへ。 クラブは午後から 行くことにしました。 昨日は東新宿店でエアロ をしました。今日も エアロがしたいと思い ました。なので テ…

2度目の参加でした。

ティップネス東新宿 ベーシックエアロ2W&J PM3:15~ 湯浅 香織先生 今日、私は午前中、 多忙でクラブへは 午後からに。 先々週、初見参した ティップネス東新宿店へ。 湯浅香織先生のエアロの クラスに2度目の参加を しました。 ティップネス東新…

なかなか・・・。

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス PM0:10~ yoko先生 午前中は初夏を 思わせる陽気でした。 街では半袖姿の人も 見かけました。 しかし午後から 曇り始め、我が家の方 は小雨が降ってきました。 月曜日。今週、私は 2週間ぶりに ティッ…

強風のため~。

ティップネス武蔵藤沢 ベリーダンスフィットネス AM10:20~ POSA先生 強い風が吹いています。 時折、小雨が降りました が今、午後は青空に。 日曜日。今週、私は 3週間ぶりに ティップネス武蔵藤沢店へ。 POSA先生の ベリーダンスフィトネス…

昨日、参加したレッスンです。

昨日のトレ、参加した レッスンです。 ゴールドジム銀座東京 マシン ベリーダンス PM1:25~ AIDA先生 ティップネス大泉学園 ベリーダンスフィットネス PM4:20~ tae先生 数日前から痛み出した 歯の治療のため、 昨日の午前中、歯医者さん…

歯医者さんへ行くため~。

今日はこれから歯医者さんへ 行くため、行くクラブ、 トレ、参加するスタジオクラス の予定が立ちません。

誤魔化し、誤魔化し。

ティップネス中野 ミドルエアロ ~ダイナミックウォーク~ PM2:15~ 前野 光治先生 昨夜は熊本で強い地震 がありました。 都内に住んでいる私も すぐにおさまりましたが、 揺れを感じました。 強風が吹く金曜日です。 今日、私は午前中は用事 があり、…

午前と午後に~。

ティップネス国分寺 ベーシックエアロ2W&J AM10:15~ 井出 涼子先生 メガロス立川 マシン ベリーダンス PM2:05~ 優香先生 今週、私は多忙な日が 続きます。 できるときにはなるべく クラブへ 行きたいと思います。 木曜日。 今週、私は午…

国分寺店で~。

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM11:20~ tae先生 午前中、クラブへ 行くため、家を出ると 小雨が降ってきました。 念のため、私は傘を 持って家を出ました。 傘を開くことは ありませんでしたが、 曇り空。お昼過ぎの今、 風も吹…

今日も~。

今日も午後から所用 のため、クラブへは行けません。

多忙につき~。

多忙につき、 今日はクラブへは行けません。

休養しました。

今日は休養のため、 クラブへは行きませんでした。 明日、明後日も所用があり、 クラブへは行けないと思います。

昨日のトレ、参加したレッスンです。

昨日のトレ、参加したレッスンです。 ゴールドジム銀座東京 マシン ベリーダンス PM1:25~ AIDA先生 ティップネス大泉学園 ベリーダンスフィットネス PM5:20~ tae先生 朝、午前中はひんやりと、 お昼頃には暖かくなります。 一枚、羽織…

今日、参加予定のトレ、レッスンです。

今日のトレ、参加予定の レッスンです。 ゴールドジム銀座東京 マシン ベリーダンス PM1:25~ AIDA先生 ティップネス大泉学園 ベリーダンスフィットネス PM4:20~ tae先生

村田きよみ先生とPOSA先生でした。

ティップネス吉祥寺 ベーシックエアロ2W&J AM9:50~ 村田 きよみ先生 (代行) ベリーダンスフィットネス AM10:50~ POSA先生 (代行) 花散らしの雨が 降った後の金曜日。 今週も私は ティップネス吉祥寺店へ。 目野陽子先生のエアロ…

北口&優香先生。

メガロス立川 マシン ベリーダンス PM2:05~ 優香先生 雨です。桜も終わり でしょうか。 木曜日。 今週、私はメガロス立川へ。 立川には2つの メガロスがあります。 北口にはメガロス立川、 南口にはメガロスプラシア 立川。メンバー同士の 会話では…

所用のため~。

所用のため、 今日はクラブへ行けません でした。

東新宿店&湯浅香織先生。

ティップネス東新宿 ベーシックエアロ2W&J PM3:15~ 湯浅 香織先生 我が家の方は今朝も 雨でした。昨日同様、 お昼頃には雨は止みますが、 どんよりとした曇り空 が続きます。 火曜日。今週、私は 午前中は用事があり、 クラブへは午後からに。 エ…

進みました。

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス PM0:10~ yoko先生 昨日同様、今朝も雨。 雨はお昼前に止みましたが、 晴れ間は見えません。 4月4日、新年度の本格 スタートの月曜日。 今週も私は ティップネス鶴見店へ。 yoko先生のベリーダン…

今日は~。

今日は クラブへ行きませんでした。