ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2017-09-11から1日間の記事一覧

足の開き方。

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス AM11:15~ yoko先生 朝刊宅配版は 休刊日の月曜日。 今週も私は ティップネス鶴見店へ。 yoko先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッチから 基本練習。 そして 『Velvet Odys…