ティップネス国分寺 エアロ２ ＡＭ１１：１０～ 井出 涼子先生 ８月も今日で終わりです。 この８月を象徴するかの ごとく朝は曇り空、 小雨もあり気温も低め。 木曜日。 エアロがしたかったので ティップネス国分寺へ。 井出涼子先生のエアロ２の クラスに久…

ティップネス吉祥寺 ベリーダンスフィットネス ＰＭ１：２０～ ｔａｅ先生 ８月も終わり そうですが、朝から 暑い。しかし午後には は雨雲が。今にも雨が 降りそうです。 水曜日。 今週も私は午前中、 用事がありクラブは 午後からに。 先週に続き ティップ…

所用のため、 今日はクラブへ 行けませんでした。

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生 ８月の最終週の 始まりです。 月曜日。 先週の水曜以来、 久々にクラブへ 行けました。 ホッとしたいうか、 安堵しています。 ティップネス鶴見店へ。 ｙｏｋｏ先生の ベリーダン…

今日も所用で クラブへは行けません。 明日は行きます。

今日もクラブへは 行けないと思います。

今日から明日、 明後日と所用のため クラブへ行けそうにも ありません。

今日はクラブへ行く 予定でしたが、所用が 長くなってしまい、 クラブへは行けませんでした。

ティップネス吉祥寺 ベリーダンスフィットネス ＰＭ１：２０～ ｔａｅ先生 また暑くなりました。 しかし我が家の方は 曇り気味で日差しが ないぶん楽です。 水曜日。 今日は午前中、私は 用事がありクラブは 午後から。 ベリーダンスフィットネス に参加した…

今日はマシンのみで メガロス立川北館へ 行ってきました。 メガロス立川北館 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生 今朝、私は起床予定 時間より１時間早く 起きてしまいました。 月曜日。 今週も私は ティップネス鶴見店へ。 ｙｏｋｏ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッ…

今日はマシンとプール のみでメガロス立川南館へ 行ってきました。 メガロス立川 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

メガロス立川北館 エンジョイエアロ４０ ＡＭ１０：３５～ 萩原 由香里先生 バーニングエアロ５０ ＡＭ１１：３０～ 萩原 由香里先生 土曜日。土曜日に行く予定 のティップネス横浜店、 今日はメンテナンス休館日。 そこで最近、自分のエアロ不足 を考慮し、…

ティップネス吉祥寺 エアロ２ ＡＭ１０：００～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：０５～ 目野 陽子先生 今日もお天気は 曇り空ですが、 明日からの週末、 各地でお祭り、 などが花火大会 が予定されています。 金曜日。 今週、私は ティッ…

ティップネス町田 ベリーダンスフィトネス ＡＭ１０：１０～ ＳＡＥ先生 木曜日。よく行っている ティップネス国分寺店。 今日はメンテナンス休館日。 そこで久しぶりに ティップネス町田店へ。 ２０１４年３月末以来、 町田店でＳＡＥ先生の ベリーダンスフ…

今日はマシンのみで メガロス立川北館へ 行ってきました。 メガロス立川北館 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

今日は休養しました。 クラブへは行きませんでした。

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生 ３連休明けですが、 お盆休みという人も 多いみたいです。 時折、雨の降る月曜日。 今週も私は ティップネス鶴見店へ。 ｙｏｋｏ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加…

ティップネス武蔵藤沢 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１０：２０～ ＰＯＳＡ先生 今日もすっきりしない 天候ですが、一昨日、昨日 よりか蒸し暑く感じます。 ３連休の最終日の日曜日。 私はティップネス武蔵藤沢店へ ＰＯＳＡ先生の ベリーダンスフィットネ…

ティップネス横浜 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：４０～ 小石 光子先生 陽も射しましたが、 今日も曇り空。 ３連休の真ん中の 土曜日。 ティップネス 横浜店へ。 先週、横浜店は 定期休館日。 ということで 私としては２週間ぶり の横浜店。 小石光子…

ティップネス戸塚 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：４５～ ｙｏｋｏ先生 （祝日プログラム） 山の日の祝日。 この時期にしては 涼しい金曜日です。 今日、私は２度目の ティップネス戸塚店へ。 祝日スケジュール、 午後０時４５分スタート、 ｙｏｋｏ先生…

ティップネス国分寺 エアロ２ ＡＭ１１：１０～ 井出 涼子先生 昨日の猛暑に比べると 今日は過ごしやすいです。 曇り空の木曜日。 私は先週に続き今週も ティップネス国分寺店へ。 先週、お休みだった 井出涼子先生。 今日は通常通り、 井出涼子先生の エア…

メガロス立川南館 バーニングエアロ５０ ＰＭ１：１５～ 田中 八重子先生 猛暑日です。 あまりの暑さのせい でしょうか、私の地元 では午後、わずかに雨 が降りました。 水曜日。 今週、私は午前中、用事 がありクラブは午後からへ。 エアロがしたかったので…

今日はマシンのみで メガロス立川北館へ 行ってきました。 メガロス立川北館 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生 立秋ですが、朝から 暑いです。 月曜日。 今週も私は ティップネス鶴見店へ。 ｙｏｋｏ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッチ、基本練習。 基本練習ではシ…

ティップネス武蔵藤沢 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１０：２０～ ｔａｅ先生 （代行） メガロス立川南館 マシントレのみ 昨日、東京国際フォーラムで 行われた倖田來未さんのライブ へ行って来ました。 楽しんできました。 一夜明けた日曜日。 ２週間ぶり…

今日は倖田來未さんの コンサートへ行ってきます。 クラブへは行きません。

ティップネス戸塚 ベリーダンスフィットネス ＰＭ１：００～ ｙｏｋｏ先生 金曜日。 今日、私は急遽、 午前中、用事ができ クラブはその後に。 早々に用事も終え、 どこのクラブへ行くか 思案しました。 時間的にも間に合い、 以前から一度訪れて みたかった…

ティップネス国分寺 エアロ２ ＡＭ１１：１０～ 金親 佐知子先生（代行） 時折、日差しも射しますが 昨日同様この時期にしては 過ごしやすい方だと思います。 木曜日。 エアロがしたかったので、 ティップネス国分寺店へ。 本来なら井出涼子先生のエアロ ク…

メガロス立川南館 アクアダンス３０ AM１０：４０～ さとう ゆかり先生 今週はメガロス立川南館 でアクアダンス３０のクラスに 参加してきました。 メガロス立川 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/