ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2019-09-16から1日間の記事一覧

たっぷりと~。

ティップネス鶴見 Kiss the Belly60 AM11:15~ yoko先生 (祝日プログラム) 敬老の日。 今日の朝刊でも 日本がいかに高齢化社会、 長寿社会であることが 知らせれます。 月曜日。 先週は台風の影響で 交通機関が乱れ、電車に 乗る…