今日はマシンのみで メガロスクロス立川２４南館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川２４ 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

メガロスクロス立川２４南館 アクアダンス３０ ＡＭ１０：４０～ さとうゆかり先生 今日はメガロスクロス立川２４南館 でアクアダンス３０のクラスに参加して きました。 メガロスクロス立川２４ 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

昨日で ダイアリーはてなブログが 終了しました。 d.hatena.ne.jp 今後はこのはてなブログ一本で書く ことになります。 ダイアリーはてな 「ttmlionの日記」 http://d.hatena.ne.jp/ttmlion/ ご愛読ありがとうございました。 引き続き「ttmlionの日記」 http…

今日はマシンのみで メガロスクロス立川２４北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川２４公式サイト www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生 １月も最終週に突入。 私はティップネス鶴見店へ。 ｙｏｋｏ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッチ、基本練習。 基本練習ではスライドシミー、 アンジュレ…

ティップネス宮前平 エアロ２ ＰＭ１：３５～ 有里巳先生 ベリーダンスフィットネス ＰＭ２：４０～ 横田 美樹子先生 大相撲初場所、 千秋楽、関脇玉鷲関が 十三勝二敗で初優勝。 立派だと思います。 日曜日。 私は今週もティップネス宮前平店へ。 有里巳先…

ティップネス大泉学園 マシン ベリーダンスフィットンス ＰＭ４：２５～ ｔａｅ先生 寒いです。 できれば家の中に いたいです。 でも習慣とは 恐ろしいもの。 クラブへ。 土曜日。 先週に続き今週も ティップネス大泉学園店へ。 マシントレと ｔａｅ先生の …

ティップネス吉祥寺 エアロ２ ＡＭ９：５５～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：００～ 目野 陽子先生 今週末は関東地方、 平野では降雪の予想。 都内は大丈夫と思いますが、 雪を想像させる寒さです。 救いは今日、 日中、風がないこと。 …

ティップネス国分寺 エアロ２ ＡＭ１１：１０～ 井出 涼子先生 雲一つない青空ですが、 冷たい風が吹いています。 木曜日。 今日２週間ぶりに ティップネス国分寺店へ。 井出涼子先生のエアロ２の クラスに参加。 ロー＆ハイ。 ローはビハインドから。 ２度…

メガロスクロス立川２４南館 アクアダンス３０ AM１０：４０～ さとう ゆかり先生 今日はメガロスクロス立川２４南館 でアクアダンス３０のクラスに参加 してきました。 メガロスクロス立川２４店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

今日はマシンのみで メガロスクロス立川２４北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川２４ 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生 空気が乾燥しています。 月曜日。２週間ぶりに ティップネス鶴見店へ。 ｙｏｋｏ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッチ、基本練習。 基本練習ではシミー、…

ティップネス宮前平 エアロ２ ＰＭ１：３５～ 有里巳先生 ベリーダンスフィットネス ＰＭ２：４０～ 横田 美樹子先生 大相撲初場所も今日、中日。 日曜日。 私は今週もティップネス宮前平店へ。 有里巳先生のエアロと 横田美樹子先生の ベリーダンスフィット…

ティップネス大泉学園 マシン ベリーダンスフィットンス ＰＭ４：２５～ ｔａｅ先生 雲ひとつない 青空、今日も冬晴れ。 風もなく気温も昨日より 高く感じました。 土曜日。 先週に続き今週も ティップネス大泉学園店へ。 マシントレと ｔａｅ先生の ベリー…

ティップネス吉祥寺 エアロ２ ＡＭ９：５５～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：００～ 目野 陽子先生 雲一つない青空が 広がっています。 冬晴れ。野外は冷たく、 室内は暖かく、 温度差が激しいです。 変な感じもします。 金曜日。 今週…

今日はメガロスクロス２４立川店 北館で小山江里子先生のＺＵＭＢＡ６０ のクラスに参加してきました。 メガロスクロス２４立川店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/ 小山江里子先生 ブログ https://ameblo.jp/anntail/

メガロスクロス立川２４南館 アクアダンス３０ AM１０：４０～ さとう ゆかり先生 今日はメガロスクロス立川２４南館 でアクアダンス３０のクラスに参加 してきました。 メガロスクロス立川２４店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

今日はマシンのみで メガロスクロス立川２４北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川２４ 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス木場 【イベント】 ベリーダンスフィットネス ☆バックナンバー☆ ＡＭ１１：４５～ 室安 砂織先生 発表会 ＰＭ２：００～ 成人の日。快晴です。 駅、街中で晴れ着姿の 女性たちを多く見かけました。 月曜日。 今日はティップネス木場店の ベリー…

ティップネス宮前平 エアロ２ ＰＭ１：３５～ 有里巳先生 ベリーダンスフィットネス ＰＭ２：４０～ 横田 美樹子先生 今朝も曇りがち。 しかしお昼頃から 日差しも出て青空も 見えました。 ３連休真ん中の日曜日。 今週もティップネス宮前平店へ。 有里巳先…

ティップネス大泉学園 マシン ベリーダンスフィットンス ＰＭ４：２５～ ｔａｅ先生 年末年始のお休みが 明けたと思ったら、また ３連休です。 どんよりとした曇り空。 寒いです。土曜日。 先週に続き今週も ティップネス大泉学園店へ。 マシントレと ｔａｅ…

ティップネス吉祥寺 エアロ２ ＡＭ９：５５～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：００～ 目野 陽子先生 今日は日中、気温は１０度を 超え、３月中旬の気候になる という予報がありました。 日中、日差しはありましたが、 暖かいというにはほ…

ティップネス国分寺 エアロ２ ＡＭ１１：１０～ 井出 涼子先生 冷え込んでいます。 ただ昨日より風がない分、 今日の方がいくらか、 楽です。 木曜日。 今日は２１０９年初の ティップネス国分寺店へ。 井出涼子先生のエアロ２の クラスに参加。 今年初のク…

メガロスクロス立川２４南館 アクアダンス３０ AM１０：４０～ さとう ゆかり先生 今日はメガロスクロス立川２４南館 でアクアダンス３０のクラスに参加 してきました。 メガロスクロス立川２４店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

今日はマシンのみで メガロスクロス立川２４北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川２４店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生 今日でお正月飾りも外します。 七草。 月曜日。私は今年、初の ティップネス鶴見店へ。 ｙｏｋｏ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 鶴見店は昨年のクリスマスイブ…

メガロスクロス立川２４南館 マシンのみ ティップネス宮前平 エアロ２ ＰＭ１：３５～ 有里巳先生 ベリーダンスフィットネス ＰＭ２：４０～ 横田 美樹子先生 どんよりとした曇り空。 寒いです。救いは風があまり なかったこと。冷たい風 が吹けばもっと辛か…

ティップネス大泉学園 ベリーダンスフィットンス ＰＭ４：２５～ ｔａｅ先生 三が日が明けの週末。 クラブへ向かう電車の中 には家族連れを多く見かけ ました。冬晴れ土曜日。 私はティップネス大泉学園店へ。 ティップネス大泉学園店、 年末にリニューアル…

ティップネス吉祥寺 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：００～ 目野 陽子先生 三が日も明け、 今日から平成３１年、 の実質、スタートです。 金曜日。 私はティップネス吉祥寺店へ。 今年、最初のレッスンです。 目野陽子先生の ベリーダンスフィットネス …

明日からクラブへ 行く予定です。 年末は３０日まで クラブへ行っていました。 大晦日、三が日は クラブも休館日のところが 多く家にいました。 なんだか随分とクラブへ 行っていない感じがします。 明日、クラブへ行くのを 楽しみにしています。