ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

エンジョイエアロを~。

今日はメガロスクロス立川24 南館でエンジョイエアロ30の クラスに参加してきました。 メガロスクロス立川24南館 エンジョイエアロ30 PM0:40~ 小林 亜紀恵先生

踊り納め。

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM11:10~ tae先生 クラブへ向かう電車の車窓 から見える景色が一段と秋らしく なってきました。 水曜日。今週もティップネス 国分寺店へ。 tae先生のベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 …

スマイルアクアダンスを~。

今日はメガロスクロス立川24北館 でスマイルアクアダンス30のクラス に参加しました。 メガロスクロス立川24北館 スマイルアクアダンス30 PM2:15~ 川田 夏海先生 メガロスクロス立川24 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kit…

秋晴れ。

ティップネス東新宿 マシン エアロ1 PM0:30~ KOTOMI先生 まさに秋晴れ。 10月最後の日曜日。 今週も私はティップネス 東新宿店へ。 マシントレと KOTOMI先生のエアロ1 のクラスに参加。 エアロはクロスマーチ、 カール、ボックス、ス…

エンジョイエアロを~。

今日はメガロスクロス立川24 南館でエンジョイエアロ30の クラスに参加してきました。 メガロスクロス立川24南館 エンジョイエアロ30 PM1:00~ 小林 亜紀恵先生

あと1週。

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM11:10~ tae先生 秋晴れ。過ごしやすいです。 水曜日。今週もティップネス 国分寺店へ。 tae先生のベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 今日は参加者さんの数も少なく どこか淋し気。 そ…

スマイルアクアダンスを~。

今日はメガロスクロス立川24北館 でスマイルアクアダンス30のクラス に参加しました。 メガロスクロス立川24北館 スマイルアクアダンス30 PM2:15~ 川田 夏海先生 メガロスクロス立川24 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kit…

胸を張って~。

ティップネス東新宿 マシン エアロ1 PM0:30~ KOTOMI先生 昨日は一日中、雨。 今日はと言えば時折、 青空もあり、過ごやすい 秋の一日。 日曜日。 今週も私はティップネス 東新宿店へ。 マシントレと KOTOMI先生のエアロ1 のクラスに参…

エンジョイエアロを~。

今日はメガロスクロス立川24 南館でエンジョイエアロ30の クラスに参加してきました。 メガロスクロス立川24南館 エンジョイエアロ30 PM0:40~ 小林 亜紀恵先生

楽しく~。

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM11:10~ tae先生 晴れ間はありませんが雨が降る とは言い切れず、といった空模様。 水曜日。今週もティップネス 国分寺店へ。 tae先生のベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッチ…

スマイルアクアダンスを~。

今日はメガロスクロス立川24北館 でスマイルアクアダンス30のクラス に参加しました。 メガロスクロス立川24北館 スマイルアクアダンス30 PM2:15~ 川田 夏海先生 メガロスクロス立川24 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kit…

「投げ」が入りました。

ティップネス東新宿 マシン エアロ1 PM0:30~ KOTOMI先生 一昨日から降り続いた雨。 今朝、ようやく止んだようですが、 曇り空。夕方から我が家の方では パラパラと小雨が降ってきました。 日曜日。 今週も私はティップネス 東新宿店へ。 マシ…

エンジョイエアロを~。

今日はメガロスクロス立川24 南館でエンジョイエアロ30の クラスに参加してきました。 メガロスクロス立川24南館 エンジョイエアロ30 PM1:00~ 小林 亜紀恵先生

【Sharzad(シェヘラザード)】を~

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM11:10~ tae先生 クラブの帰り道に雨が。 急ぎ足で自宅に戻りました。 水曜日。今週もティップネス 国分寺店へ。 tae先生のベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッチ、基本練習か…

スマイルアクアダンスを~。

今日はメガロスクロス立川24北館 でスマイルアクアダンス30のクラス に参加しました。 メガロスクロス立川24北館 スマイルアクアダンス30 PM2:15~ 川田 夏海先生 メガロスクロス立川24 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kit…

前~横~後ろ~。

ティップネス東新宿 マシン エアロ1 PM0:30~ KOTOMI先生 10月最初の日曜日。 朝から曇り空でしたが、 雨は降らず。 今週も私はティップネス 東新宿店へ。 マシントレと KOTOMI先生のエアロ1 のクラスに参加。 エアロは2ブロック。 …

エンジョイエアロと軽くマシントレを~。

今日はメガロスクロス立川24 南館で軽くマシントレと エンジョイエアロ30のクラスに 参加してきました。 メガロスクロス立川24南館 エンジョイエアロ30 PM0:40~ 小林 亜紀恵先生