ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2020-10-25から1日間の記事一覧

秋晴れ。

ティップネス東新宿 マシン エアロ1 PM0:30~ KOTOMI先生 まさに秋晴れ。 10月最後の日曜日。 今週も私はティップネス 東新宿店へ。 マシントレと KOTOMI先生のエアロ1 のクラスに参加。 エアロはクロスマーチ、 カール、ボックス、ス…