ティップネス東新宿 マシン エアロ１ ＰＭ０：３０～ ＫＯＴＯＭＩ先生 昨日、立冬。暦の上では 冬となりましたが、今日は ちょっと暖かめな日曜日。 今週も私はティップネス 東新宿店へ。 マシントレと ＫＯＴＯＭＩ先生のエアロ１ のクラスに参加。 エアロ…