今日はメガロス立川北館で スマイルアクアダンスのクラスに 参加しました。 メガロス立川北館 スマイルアクアダンス ＰＭ２：４５～ 川田 夏海先生

今日はメガロス立川南館で ＤａｎＳｉｎｇ~ﾀﾞﾝｽﾊﾞｰｼﾞｮﾝの クラスに参加してきました。 レッスン後、暑かったのでプールで クールダウンしてきました。 メガロス立川南館 ＤａｎＳｉｎｇ~ﾀﾞﾝｽﾊﾞｰｼﾞｮﾝ ＰＭ０：３０～ 黒田 珠代先生

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：３０～ ｔａｅ先生 念のため、折りたたみ傘を バッグの中に入れティップネス 国分寺店へ。水曜日。 ｔａｅ先生 のベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 【Ｗａｎｄｅｒｅｒ】 ４週目の動きを練…

今日はメガロス立川北館で スマイルアクアダンスのクラスに 参加しました。 メガロス立川北館 スマイルアクアダンス ＰＭ２：４５～ 川田 夏海先生

今日はメガロス立川南館で ＤａｎＳｉｎｇ~ﾀﾞﾝｽﾊﾞｰｼﾞｮﾝの クラスに参加してきました。 レッスン後、暑かったのでプールで クールダウンしてきました。 メガロス立川南館 ＤａｎＳｉｎｇ~ﾀﾞﾝｽﾊﾞｰｼﾞｮﾝ ＰＭ０：３０～ 黒田 珠代先生

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：３０～ ｔａｅ先生 今月３度目のティップネス 国分寺店へ。 先週同様、ｔａｅ先生 のベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 【Ｗａｎｄｅｒｅｒ】 ３週目の動きを練習。 ストレッチから基本練習…

今日はメガロス立川北館で スマイルアクアダンスのクラスに 参加しました。 メガロス立川北館 スマイルアクアダンス ＰＭ２：４５～ 川田 夏海先生

今日はメガロス立川南館で ＤａｎＳｉｎｇ~ﾀﾞﾝｽﾊﾞｰｼﾞｮﾝの クラスに参加してきました。 レッスン後、暑かったのでプールで クールダウンしてきました。 メガロス立川南館 ＤａｎＳｉｎｇ~ﾀﾞﾝｽﾊﾞｰｼﾞｮﾝ ＰＭ０：３０～ 黒田 珠代先生 プール

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：３０～ ｔａｅ先生 夏のような暑さです。 今月２度目のティップネス 国分寺店へ。 先週同様、ｔａｅ先生 のベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 参加者さんは先週と比べると ２～３人、多かっ…

今日はメガロス立川北館で スマイルアクアダンスのクラスに 参加しました。 メガロス立川北館 スマイルアクアダンス ＰＭ２：４５～ 川田 夏海先生

今日はメガロス立川南館で ＤａｎＳｉｎｇ~ﾀﾞﾝｽﾊﾞｰｼﾞｮﾝの クラスに参加してきました。 メガロス立川南館 ＤａｎＳｉｎｇ~ﾀﾞﾝｽﾊﾞｰｼﾞｮﾝ ＰＭ０：３０～ 黒田 珠代先生

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：３０～ ｔａｅ先生 緊急事態宣言が解除となり、 ２度目のスポーツクラブへ。 一昨日はメガロス、今日は 解除後、初のティップネスへ。 登録店国分寺店へ。 スタジオは特別スケジュール。 国分寺店で…

今日はメガロス立川北館で スマイルアクアダンスのクラスに 参加しました。 メガロス立川北館 スマイルアクアダンス ＰＭ２：４５～ 川田 夏海先生