ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2021-11-18から1日間の記事一覧

スリークォーターシミー。

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM0:05~ 龍野 晴香先生 木曜日。 今週も ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Fajul」です。 振付の前にストレッチ、 基礎練習もたっぷりと。 基礎練習…