ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

久しぶりにクラブへ~。

ティップネス宮前平 ベリーダンスフィットネス PM1:00~ 小石 光子先生 家庭の事情のため、ここ数日 クラブへ行くことができませんでした。 2月の最終日。今日はクラブへ 行くことができました。 これも個人の諸事情でティップネス 宮前平店へ。小石光…

間違えてしまいました。

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス (祝日プログラム) AM11:55~ サトウ タカコ先生 平日の祝日です。 ティップネス営業店の スタジオスケジュールは 祝日プログラムとなります。 登録店舗の国分寺店の サトウタカコ先生の ベリーダンスフ…

久しぶりに鶴見店へ~。

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス AM11:05~ yoko先生 昨日に続き、今日も春の陽気です。 月曜日。今週は久しぶりに ティップネス鶴見店へ。 コロナ前までは毎週のように行って いた鶴見店。yoko先生の ベリーダンスフィットネスのク…

楽しく運動ができました。

ティップネス東新宿 エアロ1 PM0:30~ KOTOMI先生 春の陽気です。 日曜日。今週も ティップネス東新宿店へ。 KOTOMI先生のエアロ1のクラスに 参加。1ブロック目はスライドから。 ボックス、クロスタッチ、アーム付きの カールなどをやりました。 2ブ…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24南館へ 行ってきました。

喜多見店で~。

ティップネス喜多見 ベリーダンスフィットネス PM2:15~ SAE先生 ここ数日にしては寒く 感じました。でも風がなかったので 助かりました。 2週間ぶりにティップネス喜多見店へ。 SAE先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 今週からこのクラ…

3回、踊りました。

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM11:10~ tae先生 風もなく穏やかな冬の日。 水曜日。 2週間ぶりティップネス国分寺店へ。 tae先生のベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Janna~paradise (ジャイナパラ…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24北館へ 行ってきました。

鍛えてもらいました。

ティップネス東新宿 エアロ1 PM0:30~ KOTOMI先生 昨夜、午後11時過ぎ、 地震がありました。 少し不安をもちながらも クラブへ。 ティップネス東新宿店、 KOTOMI先生のエアロ1のクラスに 参加。1ブロック目はスライドから。 スライドは後半、アーム…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24南館へ 行ってきました。

明大前店へ~。

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス AM11:10~ tae先生 建国記念の日。 ティップネス営業店舗では 祝日スケジュール。 今週、振付完成するベリーダンス フィットネスの参加希望。 今日は多くの店舗でベリーがあり、 迷いました。午前中、…

一曲完成。

メガロスクロス立川24北館 マシンのみ ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM2:05~ サトウ タカコ先生 2月9日。肉の日。 今週も午前中、地元のメガロスで マシントレを、午後からティップネス 東新宿店でサトウ タカコ先生の ベリーダン…

スマイルアクアダンスを~。

今日はメガロス立川北館で スマイルアクアダンスのクラスに 参加しました。 メガロスクロス立川24北館 スマイルアクアダンス PM2:15~ 川田 夏海先生

相撲の仕切りのような~。

ティップネス東新宿 エアロ1 PM0:30~ KOTOMI先生 日中は暖かく過ごしやすかった です。夕暮れになると強風が吹いて きました。日曜日。 ティップネス東新宿店へ KOTOMI先生のエアロ1のクラスに 参加。1ブロック目は先週、 やった左右後方への シャフ…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24南館へ 行ってきました。

つかんだような・・・。

ティップネス喜多見 ベリーダンスフィットネス PM2:15~ SAE先生 風が冷たいです。 クラブの帰り、登戸に向かう 小田急線は架線にゴミが引っ掛かった ため、遅れました。 木曜日。 今週もティップネス喜多見店へ。 SAE先生の ベリーダンスフィットネスの…

来週は~。

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM11:10~ tae先生 立春。暦の上では 今日から春です。水曜日。 今週もティップネス国分寺店へ。 tae先生のベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Janna~paradise (ジャイナ…

分けて~。

メガロスクロス立川24北館 マシンのみ ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM2:05~ サトウ タカコ先生 2月2日、節分です。 今週も午前中に地元にメガロスで マシントレを、午後からティップネス 東新宿店でサトウ タカコ先生の ベリーダ…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24北館へ 行ってきました。

スマイルアクアダンスを~。

今日はメガロス立川北館で スマイルアクアダンスのクラスに 参加しました。 メガロス立川北館 スマイルアクアダンス PM2:15~ 川田 夏海先生