ティップネス東新宿店 ベリーダンスフィットネス PM３：５０～ サトウ タカコ先生 朝方は小雨が降っていました。 GW中、通常の日曜日。 ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Cryystallos(クリスタロス…

ティップネス船橋 ベリーダンスフィットネス PM０：２５～ 原田 麻里先生 （祝日プログラム） 今年のGW、突入です。 快晴の昭和の日の祝日。 ティップネスはスタジオプログラムも 祝日版に。 祝日版の中から今日は久しぶりに ティップネス船橋店へ。 原田麻…

今日はプールのみで メガロス立川南館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

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ティップネス宮前平 ベリーダンスフィットネス PM２：５０～ こいし みつこ先生 今週末からGW突入です。 月曜日。今日は久しぶりに ティップネス宮前平店へ。 こいしみつこ先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 広々としたアリーナスタジオ。 「…

ティップネス東新宿店 ベリーダンスフィットネス PM３：５０～ サトウ タカコ先生 晴れていますが、風が冷たく 感じます。 日曜日。 ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Cryystallos(クリスタロス）…

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ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ 龍野 晴香先生 一気に暑くなりました。 木曜日。２週間ぶりに ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 Crystallos (クリスタロス)の８週目です。 ス…

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ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM２：５５～ サトウ タカコ先生 傘のいらない火曜日です。 ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネスのクラスへ。 「Crystallos（クリスタロス）」７週目の 最終日。基礎練習で…

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ティップネス東新宿店 ベリーダンスフィットネス PM３：５０～ サトウ タカコ先生 新宿でお天気雨に遭いました。 日曜日。 ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Cryystallos(クリスタロス）」 ７週目…

ティップネス木場 ベリーダンスフィットネス PM２：５０～ SAE先生 雨の土曜日。 ティップネス木場店へ。 SAE先生ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 新曲、Crystallos（クリスタロス）の ７週目。 ストレッチ、リズム練習ではスライド、 ドロップ、…

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ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 強い風が吹いています。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Crystallos（クリスタロス）」 ７週目へ。 ストレッチ、基礎…

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM２：５５～ サトウ タカコ先生 快晴の火曜日です。 先週に続いて火曜日、 ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネスのクラスへ。 「Crystallos（クリスタロス）」６週目の 最終…

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ティップネス東新宿店 ベリーダンスフィットネス PM３：５０～ サトウ タココ先生 久しぶりに快晴です。 日曜日。 ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Cryystallos(クリスタロス）」 ６週目です。 ス…

ティップネス木場 ベリーダンスフィットネス PM２：５０～ SAE先生 不安定な天候です。 ４月も２週目。土曜日。 ティップネス木場店へ。 SAE先生ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 新曲、Crystallos（クリスタロス）の ６週目。 ストレッチ、リズム…

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ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ 龍野 晴香先生 駅や電車の中で入学式の 親子連れを多く見かけました。 木曜日。 ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 Crystallos (クリスタロス)…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 新年度のあるある。 みどりの窓口に長蛇の列が できていました。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Crystallos（クリス…

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM２：５５～ サトウ タカコ先生 火曜日。気候も良いので火曜日、 久々のティップネス東新宿店へ。 一昨日の日曜に続きサトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネスのクラスへ。 「Crystallos（クリスタロス）…

メガロス立川２４北館 アクアダンス３０ PM２：１５～ 川田 夏海先生 今日はメガロス立川北館で アクアダンス３０のクラスに 参加してきました。 メガロス立川２４北館 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス東新宿店 ベリーダンスフィットネス PM３：５０～ サトウ タココ先生 午前中は曇り。 午後からは晴れ間も 見える４月最初の 日曜日。 ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Cryystallos(ク…

ティップネス木場 ベリーダンスフィットネス PM２：５０～ SAE先生 今日から４月。 桜も満開です。土曜日。 ティップネス木場店へ。 SAE先生ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 新曲、Crystallos（クリスタロス）の ５週目。 ストレッチ、リズム練習…