ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 ５月最後の日。 朝方、小雨。その後 曇り空。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Crystallos（クリスタロス）」 １４週目…

今日はマシンのみで メガロス立川北館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

メガロス立川２４北館 アクアダンス３０ PM２：１５～ 川田 夏海先生 今日はメガロス立川北館で アクアダンス３０のクラスに 参加してきました。 メガロス立川２４北館 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス東新宿店 ベリーダンスフィットネス PM３：５５～ サトウ タココ先生 好天は今日までだそうです。 日曜日。 ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Cryystallos(クリスタロス）」、 １３週…

ティップネス木場 ベリーダンスフィットネス PM２：５０～ SAE先生 快晴です。 ５月最後の土曜日。 ティップネス木場店へ。 SAE先生ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 Crystallos（クリスタロス）の 1３週目。 ストレッチ、リズム練習。 リズム練習…

今日はプールのみで メガロス立川南館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ 龍野 晴香先生 また暑くなりました。 木曜日。 ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 Crystallos (クリスタロス)の １３週目です。 ストレッチ、基…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 昨日から一転 快晴です。強風も吹いて います。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Crystallos（クリスタロス）」 １３週…

今日はマシンのみで メガロス立川北館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

メガロス立川２４北館 アクアダンス３０ PM２：１５～ 川田 夏海先生 今日はメガロス立川北館で アクアダンス３０のクラスに 参加してきました。 メガロス立川２４北館 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス東新宿店 ベリーダンスフィットネス PM３：５５～ サトウ タココ先生 好天です。 日曜日。 ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Cryystallos(クリスタロス）」、 １２週目。 ストレッチ、…

ティップネス木場 ベリーダンスフィットネス PM２：５０～ SAE先生 午前中は小雨も降りましたが、 午後から陽射しも出てきました。 土曜日。 ティップネス木場店へ。 SAE先生ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 Crystallos（クリスタロス）の 1２週…

今日はプールのみで メガロス立川南館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ 龍野 晴香先生 今年、初めて自室に 冷房を入れました。 木曜日。 ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 Crystallos (クリスタロス)の１２週目です…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 日傘を差す女性を 多く見かけました。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Crystallos（クリスタロス）」 １２週目へ。 ス…

今日はマシンのみで メガロス立川北館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

メガロス立川２４北館 アクアダンス３０ PM２：１５～ 川田 夏海先生 今日はメガロス立川北館で アクアダンス３０のクラスに 参加してきました。 メガロス立川２４北館 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス東新宿店 ベリーダンスフィットネス PM３：５５～ サトウ タココ先生 昨日に続いて時折、 小雨が降ります。 日曜日。 ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Cryystallos(クリスタロス）」…

ティップネス木場 ベリーダンスフィットネス PM２：５０～ SAE先生 小雨の土曜日です。 GW後半から風邪を引き、 先週の土曜日は一日、寝込んで いました。約１週間休養し、 今日からクラブ活動、再開です。 まずはティップネス木場店へ。 SAE先生ベリーダン…

ティップネス木場 ベリーダンスフィットネス６０ ～踊り込み～ PM２：２０～ サトウ タカコ先生 （祝日プログラム） こどもの日。 GW期間中、ティップネスのスタジオ プログラムは今日が最後の祝日版。 ということで木場店のサトウタカコ先生 のベリーダンス…

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス AM１１：００～ 龍野 晴香先生 （祝日プログラム） みどりの日。暑いです。 木曜日。 ティップネス明大前店へ。 祝日プログラム。通常より 開始時間が約１時間ほど早い 龍野晴香先生のベリーダンス フィットネ…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 GW、憲法記念日。 水曜日。 ティップネスのスタジオ レッスンは祝日版ですが、 ティップネス国分寺へ。 通常通りにｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスがあり、これに参…

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メガロス立川２４北館 アクアダンス３０ PM２：１５～ 川田 夏海先生 今日はメガロス立川北館で アクアダンス３０のクラスに 参加してきました。 メガロス立川２４北館 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/