ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~
AM9:50~ 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
AM10:50~ 目野 陽子先生
クラブからの帰り道、
雨に遭ってしまいました。
金曜日。
今週はティプネス吉祥寺へ。
私は先週、ティプネス小岩に
行ったので2週間ぶりの
吉祥寺です。
目野陽子先生のエアロと
ベリーダンスフィトネスに参加。
エアロは1ブロック目は
ステップマンボのリズムチェンジ、
2ブロック目はバッククロスから
入ります。1,2ブロックとも
私は自分自身、まあ動けていた方
だと思います。
続いてベリーダンスフィトネス。
今日、このクラスでも
「イン・シャ・アッラー」、ラストでした。
参加者さん全員で1回、2手に分かれて
2回ほど「イン・シャ・アッラー」
を踊り、クラスは終了しました。
4か月間、私は先生や参加者さんらの
おかげでなんとか踊れるように
なりました。感謝いたします。
来週から新曲です。期待と不安が交差
しています。
ティプネス吉祥寺 公式HP
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP004