ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
ＡＭ１１：１５～
ｙｏｋｏ先生
月曜日。
今週も私は
ティップネス鶴見店へ。
ｙｏｋｏ先生の
ベリーダンス
フィットネスの
クラスに参加。
ストレッチ、
基本練習。
基本練習では
スリークオーター
シミーを
練習しました。
その後、
Tanaffas（タナファス）
の振り付けへ。
一度、
曲の頭から先週まで
の振り付けを
通しで踊りました。
そしてラストを練習し
ラストポーズへ。
Tanaffas（タナファス）
完成しました。
まだ冷たい風も吹く
３月から開始した
Tanaffas（タナファス）。
息吹きました。
来週からは踊り込み
に入るそうです。
自分でも振り付けが入って
いるかどうか、まだまだ
怪しく確認、練習
をしながら踊り込んで
いきたいと思います。
ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084
