ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
AM10:30~
yoko先生
(祝日プログラム)
体育の日です。
運動日和とも
言える月曜日。
ティップネス各店舗は
祝日スケジュール。
私はティップネス鶴見店へ。
レッスン開始時間は
早くなりますが、
yoko先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスはあります。
このクラスに参加です。
ストレッチから
基本練習。
そして
『Velvet Odyssey
(ベルベットオデッセイ)』
の踊り込みへ。
体育の日を意識してか、
yoko先生、
たっぷりと動き、
汗をかくようにと促します。
「ベリーダンスですが、
フィットネスもありますよ~」
とyoko先生。
クラスは和みます。
『Velvet Odyssey
(ベルベットオデッセイ)』
数回、通しで踊りました。
先生の言葉通りたっぷり動き、
汗をかきました。
ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084