ティップネス宮前平
エアロ２
ＰＭ１：３５～
有里巳先生
駅ビルのフラワー
ショップのレジには
行列ができていました。
母の日の日曜日。
今週、私は先週に続き
ティップネス宮前平店へ。
有里巳先生のエアロ２の
クラスに参加。
クラス冒頭で有里巳先生
が「今回の動きは
チャアチャアチャア祭りです。
チャアチャアチャアがたくさん
出てきます」とコメント。
２週目の動きです。
今週は２ブロックの後に
簡単な動きが加わりました。
１ブロック目はなんとか
できるようになりました。
問題は２ブロック目の
キック以降。行く向きを
頭に入れておきたいです。
足さえ合えばできると思います。
今日、加わった動きは
手拍子しながら楽しめます。
来週も参加したいと思います。
ティップネス宮前平 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP074/
有里巳先生ブログ
https://ameblo.jp/arimi-matsuno/
