ティップネス吉祥寺
ベリーダンスフィットネス
ＡＭ１１：００～ 目野陽子先生
今日から弥生３月。
暖かな感じですが、私と言えば数日前から
ぐらぐらしていた前の差し歯が朝食後、
見事に外れ歯医者さんへ。
歯医者さんでしっかりつけてもらった後、
２週間ぶりにティップネス吉祥寺店へ。
エアロも参加予定でしたが歯医者さんへ
行くため断念。目野陽子先生の
ベリーダンスフィットネスのクラスのみ
に参加。
アップデート月。今日から新曲です。
曲名【Bandura (バンドゥーラ)】
砂漠の果てに佇む遺跡、そこには伝説の都市が眠る…。
多くの人々や文化が行き交い、黄金郷として華やかに
栄えた都市の闇と光。
忽然と姿を消したその謎とは！
このタイトルは「パンドラ」のアラビア語発音にしたものです。
華やかかつ、 かっこよく踊っていただける一曲です！
（ティップネスアップデート情報一覧より）
そして進行形式も一変。
イントラさんのデモはなし。
復習は限定週のみ。
４か月目に総復習＆踊り込み。
さて今日のレッスンは・・・。
目野先生のデモはなし。
基本練習をたっぷり。
ショルダーパンチ、シミー、
アンジュレーション、ドロップキック、
アタック、など。
その後、新曲の振り付けに。
一曲、聴かずに動きに入るので、
なんか変な感じ。
出だし部だけですが、
曲はカッコいいです。
新曲、新しい進行方式、
スタートしました。
今日からブログの
デザインを変更してみました。
引き続きよろしくお願いします。
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