ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生
３月１１日。
８年前、東日本大震災が
起こりました。
自分の好きなことができる日常の
有難さを思い知らされます。
月曜日。今週もティップネス
鶴見店へ。
ｙｏｋｏ先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
ストレッチ、基本練習から。
基本練習ではシミー、アタック、
アラベスクなどを行いましあ。
その後、新曲
【Bandura（バンドゥーラ）】
の振り付けへ。
２週目の動きの練習。
クラスの後半では立ち位置を変えて
練習。これで私は通しを先生の真横で
踊らせていただきました。
先生の動きを近くで拝見させていただくと、
自分が如何に我流でやっていたことが
わかります。
目から鱗が落ちる、というか、
大変勉強になりました。
ティップネス鶴見店 公式サイト
