ティップネス宮前平
ベリーダンスフィットネス
PM０：３５～ 小石 光子先生
エアロ２
PM１：３５～ 有里巳先生
参議院選挙の
投票日です。
私は期日前投票を
しました。
日曜日。
今週もティップネス宮前平店へ。
小石光子先生の
ベリーダンスフィットネスと
有里巳先生のエアロの
クラスに参加。
ベリーダンスフィットネス、
【Elegance（エレガンス）】、
３週目の動き。
私は曲の頭から今日、練習
したところまでの動き、
なんとかクリアかな、
という感じです。
明日から４週目の動き。
前向きに試行錯誤しながらも
習得していきたいです。
ベリーの後は有里巳先生
のエアロに参加。
こちらも７月、３回目の動き。
今週は１、２、３ブロック
とも縦バージョンに変化。
最初は戸惑いましたが、
覚えると面白さが増します。
楽しめました。
今日はベリー、エアロとも
まあまあのでき、で久しぶりに
気分上々。気を良くして帰宅
することができました。
ティップネス宮前平店 公式サイト
