ティップネス木場
ベリーダンスフィットネス
AM１１：２０～室安砂織先生
台風の影響のような
強風が吹いています。
金曜日。
今日も営業している
ティップネスの店舗を確認。
暑くなり土曜日によく行く
ティップネス木場店へ。
室安砂織先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
ストレッチ、基本練習。
【Elegance(エレガンス）】の
振付に。メインは
スリークウォーターシミー。
たっぷりと練習しました。
私はシミーの後のアタックを
よく忘れるみたいで、周りの
参加者さんたちより早く
正面を向いてしまいます。
最後まで気を抜いてはいけない、
ということです。
夏期講習なので明日も木場店で
ベリーのクラスに参加します。
ティップネス木場店 公式サイト
www.tipness.co.jp/schedule/SHP036
