ベリーダンスフィットネス
PM5:00~
サトウ タカコ先生
9月になりました。
日曜日。
サトウタカコ先生の
ベリーダンスフィットネスの
クラスに参加。8月最終週の
動き。サトウ先生、手のひらは
下向きのパー。ここの動きは
力強くやった方がいいのか、
色っぽくやった方がいいのか、
迷いました。グーではありませんが、
力強い方がビシッとしそうなので、
力強くいきました。
先週の後半部、スネークアーム、
逆フィギアエイト、オミー、
チェスト、アンジュも自分としては
いい感じになってきました。
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