ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
AM１１：１５～ ｙｏｋｏ先生
また夏の暑さが戻って
きたような感じでした。
月曜日。今週もティップネス鶴見店へ。
ｙｏｋｏ先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
ストレッチ、基本練習から
【Elegance(エレガンス）】の振付へ。
今日、新しい動き。
リピートかぁ～と、安心していたら、
アーム付きでターンして
ヒップサークルあり、バックして・・・
練習のし甲斐がある動きです。
終盤に差し掛かる前の大きな動き
か、と勝手に解釈しています。
今週も頑張っていきましょう！！
ティップネス鶴見 公式サイト
www.tipness.co.jp/schedule/SHP08
