ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

完成しました!

ティップネス東新宿

 

 ベリーダンスフィットネス

 

   PM3:45~

     サトウ タカコ先生

 

 

今日から10月。

消費税10%。

そして暑いです。

火曜日。

今日は

ティップネス東新宿店へ。

サトウタカコ先生の

ベリーダンスフィットネス

のクラスに2度目の参加。

ストレッチから基本練習。

基本練習ではマイヤー、

バルーンターン、アラベスク

などを練習。

その後、

【Elegance(エレガンス】

の振付へ。

ついにラストまで到達。

今年は雨ばかり、なんて言って

いた7月スタートのこの曲。

記録的な暑さの中、「ちょっと

ヤバくない~」と感じつつ

クラスに参加し続け、

ラストにたどり着きました。

ヒップサークルから女神のポーズ。

私はまだラスト、通しと

自信がありません。

クラスに参加してしっかり

踊れるようにしたいです。

 

 

 

 

 

ティップネス東新宿 公式サイト

tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/