ティップネス中野
ベリーダンスフィットネス
PM４：０５～ 阿部 育美先生
秋晴れの土曜日です。
今日はティップネス中野店へ。
阿部育美先生の
ベリーダンスフィットネスのクラス
に参加。
新曲
【Sharzad(シェヘラザード】、
２週目の動き。
アーム付きの踏み込み、
チェスト付きのクロスマーチ、
振り向きのリフト、
後方へのハッカーラなどが
出てきました。今日の動きはなんとか
できましたが、私は１週目の動きを
覚えていない、という始末。
迷子になりそうでした。
頑張らないといけません。
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