足は開かないように～。

ティップネス国分寺

　ベリーダンスフィットネス

　AM１１：２０～　ｔａｅ先生

冬晴れの水曜日。

ティップネス国分寺店へ。

ｔａｅ先生の

ベリーダンスフィットネス

のクラスに参加。

【Sharzad（シェヘラザード）】、

５週目の動き。

ターンの後に出てくるヒップドロップ。

オープンにしていきます。

ここで先生から「足は開かない

ように～」と注意がありました。

私としては入り様、ヒップを少し内側

に入れるように意識しています。

足は開かないように、ヒップも

あまり開き過ぎにないように

心掛けています。

ティップネス国分寺店　公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP031/