ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
AM１１：１５～ ｙｏｋｏ先生
今夜、関東地方でも
雪の予報。降雪を思わせる
ような曇り空。
１月も最終週に。月曜日。
ティップネス鶴見店へ。
ｙｏｋｏ先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
ストレッチ、基本練習。
【Sharzad（シェヘラザード）】の
振り付けへ。
トップの動きに戻るところ。
というわけで、先週の復習も
しっかりとやりました。
振り向いてのショルダーのアップダウン。
後方向きのヒップアタック
シュシュのターン・・・
トップの動き。
先生から【Sharzad（シェヘラザード）】も
あと２週ぐらいで完成との、お話が
ありました。ラストの前に
もう一山ぐらいありそうです。
今週も頑張ります。
ティップネス鶴見店 公式サイト
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084/
