マシン
エアロ1
PM0:30~ KOTOMI先生
朝方は雨曇に覆われ
暗かったです。
4連休の真ん中の日曜日。
今日は先週に続き、
マシントレとKOTOMI先生
のエアロ1のクラスに参加。
Vステップ、Aステップ、
マンボ、カールなどエアロの
基本動作で楽しく動けました。
体重の方もあともう少しで
コロナ禍前までに戻りそうです。
しばらく日曜日は東新宿店に
行こうかと思っています。
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/