ティップネス宮前平
ベリーダンスフィットネス
PM２：４５～ 小石 光子先生
１１月も今日で終わりです。
風のない穏やか月曜日。
今日は久しぶりにティップネス
宮前平店へ。
小石光子先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
本来、行く予定はありませんでしたが、
諸事情で宮前平店へ行くことにしました。
コロナの影響による長期臨時休館後、
初の宮前平店でした。
スタジオ参加はクラスの立ち位置が記された
台帳に名前を書き込む予約制。
クラブに着いたのが２時半頃。
小石先生は人気があり満員で
参加できないと思いました。
幸運にも空きがあり参加できました。
クラスはストレッチ、基礎練習。
【Ｊａｎｎａ～ｐａｒａｄｉｓｅ
（ジャイナ～パライダイス～）】
４週目を簡単に復習して５週目の
振付へ。覚えることは短めでした。
今週の動き、最初は厄介かと思いましたが、
練習の度に動けるようになりました。
クラスの後半では２回ほど曲の頭から
今日までのところを通しで踊りました。
ティップネス宮前平店 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP074/
