ティップネス宮前平
ベリーダンスフィットネス
PM２：４５～ 小石 光子先生
１２月１４日。日本人が
大好きな忠臣蔵、
旧暦ですが討ち入りの日。
真冬の寒さの月曜日。
宮前平店へ。
小石光子先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
前回、このクラスは予約台帳に
記入する参加方法でしたが、今日、
行ってみると整列順になって
いました。参加できました。
クラスはストレッチ、基礎練習。
【Ｊａｎｎａ～ｐａｒａｄｉｓｅ
（ジャイナ～パライダイス～）】の
振り付けへ。
シュシュのバルーンターン、シミー
からの動き。アタック、キックドロップ、
ターン、リバースマイヤーなどができました。
大きな横移動もありました。
私としてはカウントを合わせるのに
苦労しました。もっと練習が必要と、とも
思いました。
ティップネス宮前平店 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP074/
