ベリーダンスフィットネス
AM11:10~ tae先生
青空。冬晴れ、昨日より少し
気温も高い気がしました。
水曜日。
tae先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
「Janna~paradise
(ジャイナパラダイス)」の振り付けは
今週分へ。
アンジュレーションでゆっくり時計回りで
回転、左へターン、スネーク、右へターン、
ターンで後方向き、右足から進んで振り返り。
この曲が始まった頃、私は苦労していましたが、
ここで慣れてきたようです。
体調に注意してこれからもクラスに参加して
練習していきたいです。