ティップネス中野
ベリーダンスフィットネス
PM３：３５～ 阿部 育美先生
４月最初の週末、外出日和の
土曜日。今日は久しぶりに
ティップネス中野店へ。
阿部育美先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
【Altahadiy (アルタハディー)】
の５週目の振り付け。
その前の基礎練習ではスネークアーム、
シミー、ドロップ、ツイストなどを
やりました。それから今週の振り付けへ。
ドロップは左右で回数が違うとキュー
がありました。今週の冒頭の動きでは
シミーでアームが疎かになるなら、
アームを優先することなどの指摘が
ありました。
さて来週はどんな動きになるか楽しみです。
頑張ります。
ティップネス中野 公式サイト
