ティップネス川崎
ベリーダンスフィットネス
PM０：５０～ 龍野 晴香先生
雨の川崎でした。水曜日。
今週もティップネス川崎へ。
龍野晴香先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
【Alrahadiy（アルタハディー）】、
今週は新たな振付です。振付の前に
基本練習をたっぷりとやりました。
つま先立ちでシミー、ショルダーパンチ、
など連続でやった、移動したり時間を
かけて練習したと思います。
その後、今週の振付に。
最初の移動を先生は時計の数字に例えて
説明。後方向いてのアタック、アウト、
シュシュ・・・。
クラスの後半では先々週あたりから今日の
ところを繋げて練習しました。
ティップネス川崎店 公式サイト
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