ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

半ばへ~。

 

 

 ティップネス鶴見

 

  ベリーダンスフィットネス

   AM10:50~ yoko先生

  有料クラス30

   AM11:50~ yoko先生

 

 

  靴下を履いています。

  低温の月曜日。

  ティップネス鶴見店へ。

  yoko先生の

  ベリーダンスフィットネス、

  後の有料クラス30

  のクラスに参加。

  【Anfar】(アンファール)、

  7週目の動きに突入。

  アンジュレーション、リバース

  をやりました。

  エジプシャンステップ、

  今日の後半は素早い動き。

  7月からスタートした

  【Anfar】(アンファール)、

  今週あたりでちょうど半ばぐらい

  だそうです。

  動きも重なってきました。

  混乱しないように動きを整理しながら

  頑張っていきたいと思います。

  

  ティップネス鶴見店 公式サイト

 https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084