ティップネス木場
ベリーダンスフィットネス
AM11:30~ 坂部 和佳子先生
どことなく夏を思い出させる
陽気です。金曜日。
先週に続いてティップネス木場店へ。
坂部和佳子先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
「Anfar」の振付です。
その前にストレッチ、基本練習も
しっかりとやりました。
振付は振り返って歩いてトントン~。
先週の動きを2週にわってやったので、
今日の動きが入らず、苦戦しました。
正直、できませんでした。
これを謙虚に受け止めて、次回の
レッスンに生かしたいと思います。
ティップネス木場店 公式サイト
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP036/