ティップネス木場
ベリーダンスフィットネス
PM1:55~ SAE先生
メガロスクロス立川24南館
プールのみ
台風の予想でしたが、
我が地元は一時、雨は降らず
晴れ間もありました。
ところが木場へ行ってみると
激しい雨。着ているもの濡れて
しまいました。シルバーウィーク、
初日の土曜日。
ティップネス木場店へ。
おそらく木場店では初めての
参加となると思います。
SAE先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
「Anfar]の振付です。
振り向いた後のエジプシャンステップの
ところから。そして今週の振付。
曲調が変わり、後方向きで手をクロスで
上げるところまで。
クラスの後半では2手に分かれて
通しで踊りました。ここでしっかり
自分で踊れるようになればいいのですが、
まだ自分としてはあぶない感じです。
今週はたっぷり練習する予定でしたが、
急用があったり、思うように店舗へ
行けませんでした。明日は午後から
東新宿店へ行く予定です。
木場から帰宅し、夕方メガロスクロス
立川24南館へ。プールで軽くウォ―キング。
雨で濡れたのでサウナ、入浴でさっぱり
してきました。