ティップネス宮前平
ベリーダンスフィットネス
PM０：５０～ こいし みつこ先生
１２月最後の日曜日。
真冬の寒さを感じさせます。
今日は久しぶりにティップネス
宮前平店へ。
こいしみつこ先生の
ベリーダンスフィットネスの
クラスに参加。
「Ｆｕｊｕｌ」
メインはステップで前進、ターン、
のところ。
ラインチェンジしながら練習。
先生から「２回はきちんと前進した
方がいい」とアドバイスがありました。
後方向きのマイヤーから今日のところまで
通しで練習。クラスの後半、終盤で
曲の頭から通しで踊りました。
このクラス、次回は来年１月９日。
年末年始、しばらく間が空きます。
ティップネス宮前平 公式サイト
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP074/
