ベリーダンスフィットネス
AM11:10~tae先生
水曜日。先週に続いて
tae先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
「Fujul」。
基礎練習では
ショルダーシミーをしながら
移動の練習をやりました。
その後、思い出しタイムで一度踊り、
少し先週の振付をやり、先生が今週
の動きを紹介。
後方のリバースから。ヒップのダウン、
横を向きます。ターンをしそうですが、
ターンはせず。左へ回転したり、
スリークォーターシミーや基礎練習でやった
ショルダーシミーをしながらの移動が
出てきました。今週は大きな移動が出てきた
感じがします。